Romersk Kamille: En Plante, Der Lugter

Loading...

Loading...

sund romersk kamille

Anerkendt for dets fordele og dyder for sundhed er romersk kamille en fremragende beroligende og anti-inflammatorisk.

Hans videnskabelige navne er "Chamaemelum nobile "Og"Anthemis nobilis ".

Romersk kamille er en urteagtig plante der tilhører Asteraceae familie og kan nemt nå 30 cm højt.

Romersk kamille, til den lille historie:

den Romersk kamille har sin oprindelse på Atlanterhavskysten,i Frankrig, Spanien og endda Belgienmen også Nordafrika. Almindelig kendt som ædel kamille, feverfew eller simpelthen kamille, den Romersk kamille er lugtende og anderledes Tysk kamille. Det er på grund af sin stærke tilstedeværelse i Rom i det 16. og 17. århundrede, at navnet på Romersk kamille det er blevet tildelt ham

Anlægget er a stamceller med filiform blade og enkeltblomst af farve gul og hvidsom vokser ved enden af ​​stammen, baseret på en blomsterkrop. Det er det kapitulerer hvad er ekstraheret æterisk oliemen hele planten ville også have store dyder.

Langt brugt i Grækenland siden antikken at gøre lavere feber, fald søvnløshedbehandle rygsmerter, den ømhed, og rolig fordøjelsesforstyrrelser, Romersk kamille er også blevet bevist medicindet kosmetiske og i madlavning. Herbalterapeuter opdagede ham således dyder beroligende, antiinflammatorisk og beroligende. Hvad er det fordele ved romersk kamille ? Hvad er hans indvirkning på kroppen ? Hvad er det dosering passende for effektiv pleje ? hvad forholdsregler at tage for at undgå bivirkninger? Oversigt....

Fordele og dyder af romersk kamille

den aktive ingredienser af romersk kamille findes i dens polyphenoliske bestanddele som hovedsageligt er phenoliske syrer, flavonoider, polyacetylenderivater og phenolforbindelser.

Disse principper giver det ikke kun anti-inflammatoriske egenskaber og antioxidantmen ogsĂĄ antispasmolytika, antineuralgic og analgetika.

SĂĄ taget ved infusionhun beroliger menstruationssmerter, den mave- og leverforstyrrelser, sĂĄvel som spasmodisk mavesmerter.

i kutan anvendelse, denæterisk olie af romersk kamille er effektiv i plejen imod artritis, den muskelspænding, den forstuvninger og irriteret hud, den eksem.

dens beroligende fordele og beroligende har været værdsat i behandlingen af ​​angst, angst, søvnforstyrrelser, overarbejde, nervøs astma, overskydende binyrerne osv.

SĂĄ det er en anti-depressivt meget effektiv.

At overvinde Godartet konjunktivitis eller fra øjenstamme, er også muligt takket være et præparat baseret på romersk kamille og anvendt i øjenlotion.

opmærksomhed, Romersk kamille bør ikke forveksles med vilde kamille.

Brug af romersk kamille:

den Romersk kamille præsenterer sig under forskellige formularer og præparater. Det findes i urtete, inhalationer, salver, lotioner, cremer og æterisk olie.

i intern brug, kamille er taget i form afinfusion. Tilbered det, kog 1 kop vand og kast et dusin blomsterhoved. Tilsæt forberedelsen i 10 minutter og tage det før måltiderne. Dette præparat er effektiv mod fordøjelsesforstyrrelser, den smertefulde regler og at findepsyko-følelsesmæssig balance.

til lethed muskelsmerter, kropssmerter, forstuvninger... osv., et præparat i massage er ideel. Til dette vil det forberede en massageolie med 100 ml olie og 10 g kamilleblomster. Dæk blandingen og lad den macerere i ca. 5 timer. Påfør det på de smertefulde dele.

Anvendelsen affortyndet æterisk olie i fravegetabilsk olie lindrer også muskelsmerter, i massage på de berørte områder.

At berolige nervesystemet, den essentielle olie af kamille kan anvendes i olfaction, diffusion i soveværelset (ca. 5 min. før du går i seng) eller i badet i forhold til et par dråber blandet med en vegetabilsk olie.

Godt at vide om romersk kamille

Der er mange sorter af kamille, til de forskellige terapeutiske egenskaber. Det er derfor tilrĂĄdeligt at tage sig af kamillearterne til brug i forhold til den involverede skade.

den Romersk kamille i alle dens former (stængler, blomster, æterisk olie) bør ikke bruges af gravide kvinder, den små børn, den astma og folk allergisk over for pollen.

Loading...

Video: #7 - Leads... How much? What kind of belt? Ankleweights and jacket?.

Loading...

Del Med Dine Venner