Quiche Med Chard

Loading...

Loading...

quiche blette

Udsøgte duftende og cremet, denne opskrift på chard quiche er en reel behandling.

Ingredienser til 4 personer:

  • 1 puffekage
  • 10 cl mælk
  • 25 cl fløde
  • 3 hele æg
  • 2 skiver hvid skinke
  • 4 blues
  • 1 kube kylling bouillon
  • 100 g Salers ost
  • Salt og friskmalet peber

Quiche med chard

Forvarm ovnen til 180° C (th.6).

quiche med chard

- Skræl og vask chard.

- I en gryde, koge vand, salt og kylling bouillonterning, kok ribben 10 minutter tilsæt derefter bladene i 3 minutter.

- Afløb, skyll under koldt vand.

- Skive og sæt til side.

- Skær skinke i tynde skiver og sæt til side.

- Arranger puddergarnet i en form, smæk bunden med en gaffel.

- Bland i en beholder, mælk og fløde, tilsæt æggene en efter en.

Sæson med salt og peber.

- Placer på bunden af ​​tærte, hakket skinke, chard, ost og hæld forberedelsen.

- Bages 45 minutter.

- Server med salat.

FĂĄ mere at vide om Salers.

Historien om Salers-ost er naturligvis forbundet med den af ​​Salers i Cantal. Tidligere fremstillet i bjerghytter, er det nu produceres på gården, hvor køerne græsser sommer græs lander.

Blette og Wellness

den chard er en vegetabilsk værdsat så meget for sine blade, der skal fremstilles som spinat, for hans ribben, som anvendes i mange opskrifter, herunder øvre skorpe og cirkel. Det er rig på jern, calcium, vitaminer C og B9.

At læse også: fordele og dyder af chard for sundhed

Opskrift: A. Beauvais, Foto: C. Herlédan

Loading...

Video: How to Make Swiss Chard, Onion, and Gruyere Quiche - Best Quiche Recipe.

Loading...

Del Med Dine Venner