Granada: Fordele Og Dyder

Loading...

Loading...

granat

den granat er resultatet afskolæst (Punica granatum L.), en busk af familien Punicaceae.

Native til Iran, Afghanistan og Middelhavsområdet, er denne frugt en af ​​de ældste. Det giver mange sundhedsmæssige fordele og dyder, herunder nogle medicinske egenskaber, der er blevet anerkendt i lang tid.

Granatæble og dets sundhedsmæssige fordele

  • Meget rig pĂĄ vitamin C og i polyfenoler sĂĄvel som vitaminerne B6 og B9, granatæble er antioxidantfrugten par excellence at medtage i sin kost. Dens positive effekt pĂĄ hjerte-kar-sygdomme, denartritis og nogle cancere er anerkendt.
  • Granatæblejuice hjælper ogsĂĄ med at bekæmpe celle ældning og forsinker udviklingen afĂĄreforkalkning.
  • den granatæble blomster (kaldet balaustes) erastringerende. De anbefales at behandleleuchorrĂ©esog at stoppe blødninger.
  • Infusionen af ​​granatæble blomster (30 g pr. Liter kogende vand) er effektivt mod diarrĂ©, en kop hver time.
  • I gurgle, granatæblejuice er effektiv til at beroligehoste takket være sin beroligende kraft.
  • Rig pĂĄ fiber og lidt vanddrivende, granatæble er brugt i helbredelser af detox, at rense kroppen og lette vægttab.
  • Grenaden kunne ogsĂĄ haveanti-inflammatoriske egenskaber, antibakteriel antivirale lægemidler, der ville lindre gigt.
  • dengranatæble bark har en god handlingwormer mod rundorm.
  • opmærksomhed, denalkaloider indeholdt i granatæble bark er toksisk. Det er derfor afskrækket medicinsk brug af planten, hvilket ogsĂĄ er forbudt for børn, gravide og ammende.

Væk granatæble til fordelene

  • For at blomstre, har granatæbleen fuld brug sol og en fair eksponering varm. Jorden skal være rige, dyb, kalksten og mĂĄ ikke udtørre.
  • Frukterne af granatæble træet kan ikke ankomme modenhed kun i omrĂĄder med mildt klima.
  • Hvis du vil dyrke potteplanter granatæbleVælg sorten "Nana" med dobbeltrøde blomster. Ved at hun ikke giver frugt.

Granatæble i køkkenet til fordelene

  • Generelt smager vi rĂĄ granatæblesaltet eller sød salat. Du kan ogsĂĄ tilberede det sirup eller i syltetøj, selvom dens smag er mindre vigtig.
  • Granatæblejuice er a energi booster ideel til morgenmad.
  • Du kan ogsĂĄ tilføjefriske granatæblefrø i en frugtsalat, en salat af arugula eller lamssalat.

Ernæringsmæssige bidrag af granatæble

70 kcal / 100 g. Granatæble er rig på jern, kalium og vitaminer B og C.

Loading...

Video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost.

Loading...

Del Med Dine Venner