Pocheret Pære Med Citron Verbena

Loading...

Loading...

1352977477poirepocheeverveinecitron

Pærer poached med citron verbena er den perfekte dessert til at afslutte et måltid på en lys og frugtagtig måde.

Det er også en rig vitaminopskrift og sund for kroppen.

Forberedelsestid: 5 minutter

Tilberedningstid: 10 minutter

I kurven

2 pærer 'Comice'

2 grene af citron verbena

I skabet

2 spsk. spiseskefulde sukker

Opskrift af pocheret pære med citron verbena

  1. I en gryde opvarmes 1 l vand, tilsættes citron verbena blade og sukker. Bland og kog.
  2. Skræl pærerne med en peeler og læg dem i sirupen og kog den på lav varme i 10 minutter.
  3. Drej dem en eller to gange under madlavningen, så de bliver forfulgt af duften af ​​verbena. Serveres varmt i små værker med en lille bouillon!

Dieticianens info:

Pæren hjælper med at dække kroppens daglige behov i kalium, men også i calcium og magnesium.

Med sin rigdom i caroten og E-vitamin beskytter den huden mod aldring.

Loading...

Video: Frittata med bacon og æble | Lækker og hurtig opskrift.

Loading...

Del Med Dine Venner