Oregano: Fordele Og Dyder

Loading...

Loading...

oregano

oregano eller (Origanum vulgare), meget tæt på marjoram, er en aromatisk plante stammer fra Middelhavsområdet og vestlige Asien.

Dens anvendelse som lægemiddelplante går tilbage tilGræsk antikvitethvor det blev foreskrevet imod maveforstyrrelser, stimulerer dovne maver og bekæmper forstoppelse.

  • Havearbejde: dyrk oregano godt

Oregano og dets sundhedsmæssige fordele

Normalt forbruges i små mængder som krydderier, kan oregano, som alle andre fine urter, ikke give alt sundhedsmæssige fordele som tilskrives ham. Men dets brug af regelmæssig og meningsfuld medvirker til at bidrage til antioxidanter af vores kost. Oregano er tonisk, fordøjelsesfremkaldende, stimulerende og rensende. Meget doseret stimulerer det hjertet.

  • Oregano er en plante, der er meget udbredt ifytoterapi i form afinfusioner elleræteriske olier. Vi anerkender ham dyder smertestillende medicin, antiinfektiøs, antiseptisk og antibakteriel.
  • antioxidant, oregano hjælper med at bekæmpe skader forĂĄrsaget af frie radikaler i kroppen, der er involveret i sygdommens begyndelse hjerte-kar-nogle cancere og sygdomme relateret til aldrende.
  • Blandt fordelene ved oregano erkender vi det at kæmpe akut eller kronisk inflammation i bronchi. Ved infusion eller indĂĄnding blødgør bladene af oregano hals og mere præcist bronkier i tilfælde af respiratoriske sygdomme.
  • Oregano helbrederoppustethed og flatulens, forbedrer intestinal transit og lindrer fordøjelsesforstyrrelser. Det forbedrer ogsĂĄ appetitten. Det kan ogsĂĄ lindre smertefulde regler.
  • tonicardiaque, oregano er en stimulerende og spændende: Det anbefales i tilfælde af stor træthed eller asteni.
  • i grødomslag, fra frisk plante knust i en klud og opvarmet, for at deponere pĂĄ det smertefulde omrĂĄde, lindrer oreganoen gigt, dens torticollis ogømhed.

Væk oregano for dens fordele

Oregano værdsætter alt meget lys jord (halv jord kalksten haven, halv sand flod), godt drænet, selv kalksten, men det absolut skal fuld sol.

Du kan vokse oregano poter meget let, og udbyttet vil være ret korrekt, hvis du bruger containere 20 cm dybt.

Bladene samles som og når det er nødvendigt, fra maj til oktober. Oregano tørrer meget godt og holder sin duft i lang tid.

Et råd: begrave oregano-potterne om vinteren for at forhindre planten i at fryse gennem rødderne, når temperaturen falder for meget.

  • Havearbejde: dyrk oregano godt

Oregano i køkkenet til fordelene

Aromatisk plante emblematisk af italiensk køkkenrå, friske eller tørrede oregano parfume tærter og pizzaer, grillet kød, tomater, fisk og grøntsager.

Oreganos blade holdes på køleskabop til to uger, indpakket i en fugtig klud eller papir. De mister hurtigt deres aroma når man laver mad, er det bedre at bruge dem rå til at ledsage pasta, af kartofler, og alle dine grøntsager.

opmærksomhed, frisk oregano er meget mere duftende end tørret oregano: når du laver mad, tilsæt det i sidste øjeblik.

Bedre end urtete, prøv "sol te "Med oregano er den forberedt ved at macerate flere timer i solen en håndfuld oregano blomster i en krukke fyldt med vand.Dette er lækkert! Du kan også varme dem i vin...

Loading...

Video: .

Loading...

Del Med Dine Venner