Myrciaria Dubia Eller Camu-Camu: Sundhedsmæssige Fordele Og Aktiver

Loading...

Loading...

Myrciaria dubia eller camu-camu: sundhedsmæssige fordele og aktiver

Camu-camu kommer fra Amazonas, og i de senere år er den stadig mere populær på grund af dens mange beskyttende dyder, da den er fuld af C-vitamin med antioxidantegenskaber.

Myrciaria dubia eller camu-camu, et vitamin C-koncentrat

Myrciaria dubia eller camu-camu, tilh√łrer den botaniske familie af Myrtaceae; det danner en lille busk op til 4 meter lang, som vokser naturligt i den peruvianske amason, i fugtige omr√•der hvor den er dybt forankret. Den har lanseformede blade p√• omkring ti centimeter og en glat bark.

Det drejer sig om camu-camu b√¶r, der er interessante: de hedder ogs√• camu-camu og danner en lille lys orange-r√łd ovoid frugt, der m√•ler 2 til 4 cm i diameter med to kerner. Dens smag er meget t√¶rte.

Acerola er en frugt, der allerede indeholder en masse vitamin C, men camu-camu er langt ud over det: 20 gange mere! Citrusfrugter er langt bagud...

De medicinske egenskaber af Myrciaria dubia eller camu-camu

camu-camu i kapsler

Det er den ekstraordinære rigdom af camu-camu, der giver den antioxidant dyder særligt interessant med hensyn til at styrke immunforsvaret, naturlige forsvar mod bakterier og sæsonbetonede vira.

Det hjælper også med at overvinde stress og træthedspisoder og spiller en vis antiinflammatorisk rolle.

Det giver også B-vitaminer, kalium, beta caroten, aminosyrer, calcium, jern, fosfor, proteiner...

P√• stedet er camu-camu spist frisk i juice, men ogs√• i syltet√łj eller compote. P√• grund af eksportrestriktionerne i Europa pr√¶senteres og anvendes det hovedsageligt i kosttilskud, i form af kapsler eller pulver, if√łlge apotekets eller naturopathens indikationer.

Brug af planter til helbredelse skal ske ved at sp√łrge en l√¶ge, apoteket eller plantel√¶ge. Gravide kvinder, personer med kroniske og alvorlige sygdomme eller medicin skal konsultere en l√¶ge, f√łr selvmedicinering kan f√łre til bivirkninger, herunder l√¶gemiddelinteraktioner.

Loading...

Video: .

Loading...

Del Med Dine Venner