Hvordan Man Vælger En Sauna: Rådgivning, Modeller Og Omkostninger

Loading...

Loading...

For at drage fordel af de anerkendte fordele ved saunaen er muligt hjemme. Sauna kit til selv-samling til brugerdefinerede sauna, kan du nyde denne plads wellness og afslapning i hjemmet. Hvordan virker en sauna? Hvad er de forskellige sauna modeller? Hvor meget er en sauna?

Sådan vælger du din sauna: tips, modeller og omkostninger

Hvad er en sauna, hvad er pointen?

Saunaen er et dampbad af finsk oprindelse. Der henvises også til det sted, hvor vi tager disse bade meste en lille hytte i gran eller fyr. Saunaen fordele at slappe af, til at drive træthed og stress ved en sveden proces forårsaget af tør varme det diffunderer ved en temperatur mellem 70 og 100 grader. Denne varme er effektiv til at rense og rense huden, afslappe musklerne, fjerne giftstoffer fra kroppen, stimulerer blodcirkulationen, forbedre immunforsvaret og rydde luftvejene.

Fordelene ved de saunaen har været kendt i årtusinder, især i de nordeuropæiske lande. Dog bør udsættelse for stærk tør varme praktiseres med forsigtighed af folk, der lider af hjertesygdomme eller højt blodtryk. Anyway, er det tilrådeligt at forblive hydreret under en tur i saunaen.

De forskellige sauna modeller

Dette er de respektive varmesystem, som adskiller saunaer modeller. For at installere en derhjemme, bare for at have lidt plads og en strømforsyning, strømforsyning nødvendig i saunaen. Den del af huset, hvor saunaen er installeret, bør være særligt godt ventileret.

Den traditionelle sauna

I denne type sauna, varme, som spredes i hele kabinen, er produceret af en elektrisk ovn, gas eller træ, hvorpå der er anbragt vulkanske sten. Vand hældes jævnt over disse sten at skabe damp og holde den ønskede fugtighed. Til brug 1 til 2 gange om ugen, er det tilrådeligt at ændre de vulkanske sten årligt. Temperaturen nåede efter 30 til 50 minutter, er 70 til 100 grader. De sessioner i en traditionel sauna bør ikke overstige 30 minutter på grund af den intense varme, der hersker, og skal afbrydes af en bruser eller en pause uden for saunaen ved stuetemperatur. Traditionelle saunaer elektrisk komfur udstyret med et hus kontroller anbragt uden for kabinen. Gas- eller brændeovne monteret på nogle traditionelle saunaer skal leveres og vedligeholdes direkte i førerhuset.

Infrarød sauna

I modsætning til den traditionelle sauna, er infrarød sauna ikke har et komfur, og det ikke varme luften. Den fungerer gennem strålevarmepaneler eller infrarøde lamper, som diffunderer tør varmestråling og derfor opvarmer huden på kroppen. Temperaturen nåede i denne type sauna er lavere end i en traditionel sauna er blødere også. Det er omkring 50 grader efter kun 15 minutter. Svedtendens opnået i en infrarød sauna er 3 til 6 gange højere end i en traditionel sauna. Den infrarøde sauna er derfor rettet særligt mod udsatte mennesker, som ikke kan stå varmen i en traditionel sauna.

Uanset hvilken type opvarmning af saunaen, er det sammensat af et rum, specielt en lille træhytte med en kvadratisk eller ottekantet form med adgang fra fronten eller hjørne på et sted, du har. En sauna er udstyret med en eller flere pladser efter størrelse. De fleste sauna hytter kræver en loftshøjde på 2,20 meter minimum at blive installeret inde i huset. Saunaer kan også placeres uden for hjemmet. Der er modeller af biler, men også familie saunaer som det ønskede antal brugere.

Servicering en sauna

Installation af en hjem sauna er meget let. Men vedligeholdelse bør ikke overses, på den ene side, til spørgsmål om hygiejne, men også sikre dens levetid. Husk at forlade saunaen døren åben efter brug for at ventilere kabinen. Rensningen af ​​saunaen sker altid ved stuetemperatur med en enkelt svamp dyppet i varmt sæbevand. Jorden skal være fri for snavs på grund af sveden med en moppe.

Hvor meget er en sauna?

Prisen på en sauna afhænger først og fremmest af varmesystemet, men også på størrelse og tilbehør. Hvis du har brug for en professionel til at installere det, kan du finde saunaer 2 steder, infrarød mellem 2.000 og 4.500 euro, eller traditionelt mellem 1.600 og 4.000 euro.

Loading...

Video: .

Loading...

Del Med Dine Venner