Gulerodssaft: Fremragende Til Sundhed

Loading...

Loading...

gulerodssaft

Lækre og fremragende til sundhed, gulerodssaft har mange sundhedsmæssige fordele, uanset om det er gigt, leddegigt eller dets virkning på tarmfunktioner.

Associeret med appelsin og citron, gulerodssaft er ogsĂĄ rig pĂĄ vitaminer.

Ingredienser til 1 liter gulerodssaft (minimum):

  • 1 kg gulerod
  • 3 appelsiner med juice
  • 1 citron
  • 1 liter vand

Opskrift af gulerodssaft:

Du kan gå økologiske gulerødder til at lave en gulerodsaft uden pesticider og andre kemikalier.

  • Start med at skrælle gulerødderne og fjern den del der indeholder toppe.
  • Skær gulerødderne i stykker.
  • Dyp gulerødderne i vandet og kog det.
  • NĂĄr gulerødderne er kogte, kan du nemt plante en skarp kniv.
  • Afskær gulerødderne fra kogevandet uden at kaste vandet væk, da det vil tjene senere.
  • Bland gulerødderne i en blender eller blender ved at tilsætte lidt mad til vandet, nĂĄr du gĂĄr for at fĂĄ en homogen mash.
  • Derefter sendes dette præparat i en fin filter eller en kinesisk.
  • Bland igen purĂ©en, der opnĂĄs ved at tilsætte igen madlavningen, og send derefter igen til blanderen eller blenderen.
  • Gentag præparatet i en fin kolander eller kinesisk.
  • Du kan gentage operationen sĂĄ ofte som du har gulerødder.
  • Tilsæt saften af ​​de 3 appelsiner og citron.
  • Ret gulerodsaften ved at tilsætte vand for at have en flydende kapacitet og en smag, som du kan lide.

At læse også:

  • Fordele og dyder af gulerødder pĂĄ sundheden
  • Godt cutliver gulerod
Loading...

Video: SAFT - sådan laver du en sund friskpresset saft af gulerod og æble | Annemette Voss.

Loading...

Del Med Dine Venner