St. John'S Wort: En Naturlig Depressant

Loading...

Loading...

Perikon

Psykisk lidelse eller psykiske kendetegnet ved tvetydige humørsvingninger, hvor emnet manifesterer på den ene side a tab interesse eller fornøjelse sædvanlige aktiviteter (som dog var behagelige for ham), og for det andet lavt selvværd, den depression er en invaliderende tilstand, der påvirker fagets daglige liv: mad, arbejde, familieforhold, søvn, kort sagt, sundhed generelt lider også.

I dag, ifølge Verdenssundhedsorganisationen, kan denne fælles tilstand, som kan føre til selvmord, påvirke 350 millioner mennesker verden over.

Hertil kommer, ifølge WHO, at depression vil blive den anden førende årsag til handicap verden over i 2020.

Hvad skal man hĂĄndtere med denne sundhedssygdom?

I dag er det fytoterapi ser pĂĄ denne betingelse og, Perikon ville blive anerkendt som en anti depressant ingen.
Oprindeligt fra Mellemøsten, Nordafrika og Europa er St. John's Wort en flerårig plante, der i dag er blevet akklimatiseret i Nordamerika, Afrika, Australien og endda Asien. Det vokser langs jernbanespor, i marker, langs veje, på forladte marker og i tørre græsarealer.

Men hvordan er denne plante karakteriseret? Hvad er hans dyder og fordele ? Hvordan tager man skuddet for at fĂĄ mest udbytte? I hvilke foranstaltninger?

Følg denne vejledning...

St. Johns urte: til historien

Siden tidspunktet for Gamle grækere der indledte vestlig medicin, den dyder af Perikon har været udnyttet til at behandle interne infektioner, af skade, af sår og endda neuralgiske lidelser. Så det er fra slutningen af Middelalderen at St. John's Wort, også kendt som St. John's Wort, blev brugt til at lindre andre syg bortset fra psykiske lidelser.

etymologisk, Saint John's urt kommer fra latin " Hypericum "som selv kommer fra græsk hvilket betydermod spøgelser "For det blev overvejet, at Saint John's urt var i stand til at drive de" onde ånder ", der ikke kunne bære sin dårlige lugt.

af 18th århundrede i midten af ​​det 20. århundredemange var læger USA og tysk hvem foreskrev St. John's Wort til behandling af lidelser relateret til depression.

Som for herbalists, tyver de til brugen af ​​St. John's wort for de samme onde identificeret af de antikke grækere, som tilføjes revner, den forbrændinger, den blå mærker og endda denble udslæt.

Egenskaber, dyder og fordele ved St. John's wort

Tilhører familie af clusiaceae eller perikon-familien, St. John's Wort er blevet vedtaget i århundreder for at behandle en mange følelser og symptomer hvis humørsygdomme og melankoli.

Denne plante, hvis blomst er farvet lyse gule, bruges i urtemedicin som:

- anti depressant
- antiinflammatorisk
- antivirale,
- antiseptisk
-antispasmodique
-analgésique,
- beroligende uden narkotisk virkning

Ud over disse egenskaberdet er anerkendt, at de helbredende, beskyttende foto, beroligende, eudermic og astringent.

som aktive ingredienserdette lægeplante indeholder:
- flavonoider (rutin, hyperin...)
- naphthodianthrones
- æterisk olie
- tanniner
- vitaminerne A og C
- procyanidiner
- cholin...

Ifølge undersøgelser og kliniske forsøg udført, har det vist sig, at 67% af patienterne har vist sig effektivitet St. John's wort.

Det er derfor en plante kendt for at behandle vægt symptomer afsløret fra lille depression og forbigående - i mindst 2 uger - nemlig: appetitforstyrrelser, tab eller vægtforøgelse på 5% (i det mindste i den sidste måned), upassende skyld, kontinuerlig humørhed, træthed overdreven, hypersomnia eller søvnløshed, dyspepsi (fordøjelsesforstyrrelser), tab af fornøjelse eller interesse for enhver aktivitet, ideer om selvmord, nervøs agitation, vanskeligheder med at koncentrere sig...

Ud over symptomerne på depression er St. Johns græs brugt til at reducere uro :

- fra overgangsalderen
- psykosomatisk
- menstruationscyklussen
- rastløse ben syndrom
Til dette tilføjes behandling:
- psoriasis
- ondartede gliomer
- muskelsmerter
- blå mærker
- og små forbrændinger.

Anvendelser og dosering af St. John's wort

De brugte dele af St. John's Wort er de blomster og unge friske blade eller tørret.
De kalibreres i henhold til den kemiske profil, der er defineret af fabrikanten.

Som et resultat for at fĂĄ mest muligt ud af dyder St. John's wort, du kan spise det i form:

- infusion. For at gøre dette, i 1/4 liter kogende vand, spring 1 tsk græs. Lad stå i ca. ti minutter. Filter og drik 1 til 3 gange om dagen.

- fra farvning. I 1/4 liter varmt vand eller en infusion af citronmelisse, tilsættes 2 til 3 gange indholdet af en dråber. Bland og drik.

- fra tabletter og kapsler (standardiseret til 0,3% hypericin eller 3 til 5% hyperforin). den dosering angivet er 900 til 1500 mg pr. dag.

Godt at vide om St. John's wort

St. John's Wort

den depression er en sygdom, hvis diagnose skal være stillet af a sundhedspersonale og afhængigt af de specifikke kriterier.

Uanset dens intensitet kræver denne mentale og psykiske lidelse en medicinsk opfølgning. Selvmedicinering anbefales ikke.

Som for Perikonhan virker harmløs.

Men i tilfælde af behandling og opfølgning, der er ordineret af en læge i forbindelse med en anden sygdom, anbefales det stærkt at have a lægehjælp før du tager johannesurt for at kunneundgå de skadelige virkninger af a lægemiddelinteraktion.

Tager den Perikon er anbefales pĂĄ gravid kvinde.

Læs også: dyrkning af St. John's Wort derhjemme

Loading...

Video: Örterna som ökar välbefinnandet.

Loading...

Del Med Dine Venner